Zayıflamak İçin Elma

Zayıflamak İçin Elma

elma

İngiliz bilim adamları, yemekten önce yenen meyvenin daha az yemeye yardımcı olup olmadığını ve meyvenin hangi şekilde yenmesi gerektiğine yanıt bulmak için bir araştırma yapmışlar.

Rejim yapmayan ve sağlıklı üniversite öğrencilerinin katıldığı araştırmada, gençlere 5 hafta boyunca kahvaltıdan 3 saat sonra yenen öğle yemeğinden 15 dakika önce kabuğu soyulmuş elma, elma kompostosu ya da posalı veya posasız elma suyu verilmiş.Elma yiyenlerin, özellikle elma suyu içenlerden daha az yemek yediği görülmüş.Yemektan biraz önce yenen meyvenin tokluk hissi yaratma konusunda salata yada çorba kadar etkili olduğu ortaya çıkmış.

0 yorumlar

Yorum ekleyin

Kullanıcı adı:

E-posta:

internet sitesi:

Yorum:

Diğer yazılaranasayfaya dön

	Fashions Night Out 15 Eylül 2011 İstanbul(0) Manhattan’dan Milano’ya, Paris’ten Moskova’ya modanın en büyük alışveriş partisi Fashion’s Night Out 2011, 15 Eylül’e İstanbul’da 2. yılını daha büyük katılım ve çoşkuyla kutlamaya hazırlanıyor. Markaların ve bireysel katılımların olacağı bu büyük organizasyonda mağazalar çeşitli etkinlikler, partiler ve ünlü isimlerin katılımıyla gece geç saatlere kadar açık kalacak. Vogue Türkiye tarafından İstanbul ayağının düzenlendiği ve şehrin

	En güzel dügün pastaları(0) Bir dügünün en önemli ögelerinde bir pastalardır, artık bildigimiz klasik dügün pasatlarından farklı olarak birçok yeni tasarım yapılıyor. Bu işte ayrıca bir sanat, işte birbirinden güzel dügün pastaları. kaynak: www.ruyadugun.com

	Prens William ve Kate Middleton Kanada Gezisi Bölüm 2(0) Prens William ve Kate Middleton asrın düğünü ile evlendikten sonra ilk resmi dış ziyaretlerini Kanada’ya yaptı. Bu ülkeden sonra Amerika’ya geçen ünlü çift, her gittikleri yerde oldukça ilgi topladı. Kanada gezisinde birçok aktiviteye katılan soylu çift, kano yaptı, ağaç dikti, parlamento gecesine katıldı, ata bindi, yemek yaptı vs.. Güzel prenses Kate Middleton Kanada’ya ayak bastığı

	Prens William ve Kate Middleton Kanada Gezisi Bölüm 1(0) Prens William ve Kate Middleton asrın düğünü ile evlendikten sonra ilk resmi dış ziyaretlerini Kanada’ya yaptı. Bu ülkeden sonra Amerika’ya geçen ünlü çift, her gittikleri yerde oldukça ilgi topladı. Kanada gezisinde birçok aktiviteye katılan soylu çift, kano yaptı, ağaç dikti, parlamento gecesine katıldı, ata bindi, yemek yaptı vs.. Güzel prenses Kate Middleton Kanada’ya ayak bastığı

	Rosie Huntington Whiteley FHM Temmuz 2011 sayısı(0) Geçtigimiz aylarda FHM dergisinin her sene merak edilen Dünyanın en seksi 100 kadınını seçtigi (100 Sexiest Women in the World ) sayısında ilk sırayı alan Rosie Huntington Whiteley, Temmuz ayında FHM dergisi Almanya Temmuz 2011 saysına konuk oluyor. Derginin kapagı ve dört sayfasını ayırdığı seksi İngiliz manken Rosie Alice Huntington-Whiteley 2006 yılından beri ünlü bayan